[PDF][EPUB] La Fatigue émotionnelle et physique des mères – Violaine Guéritault Télécharger

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Bref résumé du livre: La Fatigue émotionnelle et physique des mères de Violaine Guéritault

Être mère est un bonheur immense, mais c'est aussi une situation à risque qui expose les femmes à une intense fatigue physique et émotionnelle : haut niveau de responsabilité 24 heures sur 24 et 365 jours par an, multitude de stress, partage des tâches pas toujours équitable, absence de reconnaissance, etc. Tous les facteurs sont réunis pour engendrer un état de burn-out, semblable à celui que l'on rencontre dans les milieux professionnels. Ce livre s'adresse à toutes les mères. Non, vous n'êtes pas coupables de mal vous organiser ni de mal élever vos enfants ! Qu'ils soient en bas âge ou adolescents, que vous ayez une activité professionnelle ou non, et quelle que soit votre situation familiale, ce livre vous permet de comprendre ce que vous vivez et répond à vos questions : comment faire face au stress quotidien ? Comment vous protéger, physiquement et émotionnellement, pour être capables de mener à bien le beau métier de mère ? Docteur en psychologie diplômée de l'Université d'Atlanta (États-Unis), Violaine Guéritault est consultante dans une société de conseil aux entreprises sur les thèmes du burn-out et du stress au travail. Elle est mère de deux enfants.

Détails du livre électronique La Fatigue émotionnelle et physique des mères

  • Auteur(s):
  • Titre: La Fatigue émotionnelle et physique des mères
  • Éditeur: Odile Jacob (3 janvier 2008)
  • ISBN-10: 2738120369
  • ISBN-13: 9782738120366
  • Langue d'édition: Français
  • Nombre de pages: 320 pages
  • Catégories: Famille, Santé et Bien-être

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