[PDF][EPUB] Le grand livre de l’alimentation cétogène – Ulrich Genisson Télécharger

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Bref résumé du livre: Le grand livre de l'alimentation cétogène de Ulrich Genisson

Manger sain, éviter le sucre, perdre du poids, retrouver la forme, abaisser la glycémie : quels que soient vos objectifs, l'alimentation cétogène ou LCHF (low carb high fat) est une option judicieuse. Mais suivre cette alimentation pauvre en glucides, riche en bonnes graisses n'est pas si simple. C'est pourquoi Le Grand Livre de l'alimentation cétogène, écrit par Ulrich et Nelly, les deux pratiquants français les plus emblématiques, vous donne toutes les clés, les astuces, les conseils, les recettes pour adopter une alimentation cétogène comme un vrai mode de vie sain et durable. Suivez le guide et éprouvez le plaisir de voir les kilos fondre sans stress, sans fringales ni baisse d'énergie.

Détails du livre électronique Le grand livre de l'alimentation cétogène

  • Auteur(s):
  • Titre: Le grand livre de l'alimentation cétogène
  • Éditeur: Thierry Souccar; Illustrated édition (14 septembre 2017)
  • ISBN-10: 2365492452
  • ISBN-13: 9782365492454
  • Langue d'édition: Français
  • Nombre de pages: 448 pages
  • Catégories: Cuisine et Vins

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