[PDF][EPUB] Retour au calme avec la méthode Vittoz – Margot Dugenet Télécharger

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Bref résumé du livre: Retour au calme avec la méthode Vittoz de Margot Dugenet

La méthode Vittoz (mise au point par le Dr Roger Vittoz au début du XXe siècle) exerce la maîtrise cérébrale pour développer un état de présence, de confiance, et d'affirmation de soi, une meilleure capacité à vivre et à gérer ses émotions. Au moyen d'exercices simples et pratiques, notamment basés sur le graphisme, la méthode Vittoz permet ainsi de retrouver l'équilibre psychique nécessaire au calme et à la concentration. L'ouvrage est spécialement conçu pour les élèves de maternelle.

Détails du livre électronique Retour au calme avec la méthode Vittoz

  • Auteur(s):
  • Titre: Retour au calme avec la méthode Vittoz
  • Éditeur: Larousse; Illustrated édition (22 août 2018)
  • ISBN-10: 2035957176
  • ISBN-13: 9782035957177
  • Langue d'édition: Français
  • Nombre de pages: 48 pages
  • Catégories: Famille, Santé et Bien-être

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